Frazioni e località di Lupara
Il territorio di Lupara non presenta frazioni distinte: l'unico centro abitato è il capoluogo, accanto alle case sparse.
| Località | Tipo | Abitanti (2021) | Altitudine |
|---|---|---|---|
| Lupara (capoluogo) | Centro abitato | 379 | 505 m s.l.m. |
| Case sparse (abitazioni isolate, non raggruppate in un centro) | Case sparse | 36 | — |
| Totale (censimento 2021) | 415 | ||